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Massageliege



Massageliege – Förderung der Regeneration

Nach einer harten Trainingseinheit ist eine ausreichende Regeneration von großer Bedeutung. Eine Massage ist eine gute Möglichkeit zu einer Förderung der Regeneration.
Wer zum Beispiel durch einen Partner, der die sportlichen Anstrengungen unterstützt, die Möglichkeit hat, sich massieren zu lassen, der kann seine Regeneration auf diese Weise gut verbessern.
Der Massierende sollte sich mit dem Thema Massage gut befassen, denn sonst kann eine Massage auch negative Auswirkungen haben.
Eine Massageliege ist ein tolles Hilfsmittel, wenn man erstmal erste Erfahrungen mit der Massage zu Hause gesammelt hat. Durch die speziellen Eigenschaften der Massageliege wird die Massage noch besser – der Kopf kann ideal abgelegt werden und auch die Höhe der Liege passt perfekt.